10 célébrités qui vous inspireront à devenir végan !
De vos acteurs et chanteurs préférés aux athlètes inspirants, ces vedettes compatissantes se sont jointes à des millions de personnes à travers le monde pour vivre végan. En bannissant la viande, les œufs et les produits laitiers de leur alimentation, ces célébrités sauvent les animaux, améliorent leur santé et protègent également l’environnement. Alors que 2019 a été annoncée comme étant « l’année du véganisme » selon The Economist, pourquoi ne pas les rejoindre ?
Joaquin Phoenix
Joaquin Phoenix, acteur primé et héros des animaux, est végan depuis l’âge de 3 ans et a récemment participé à une campagne de PETA pour souligner que tous les animaux méritent le respect, et encourager tout le monde à vivre végan et à aider à mettre fin au spécisme.
Lewis Hamilton
Athlète de l’année 2018 de PETA et six fois champion du monde de Formule 1, Lewis Hamilton est un gagnant sur piste et hors-piste. Il partage régulièrement des messages sur les droits des animaux et des photos de repas végans riches en protéines avec ses 12,8 millions de fans sur Instagram, où sa biographie officielle dit « Régime à base de ?. J’adore les animaux. »
Jessica Chastain
© Star Max
Jessica Chastain – la vedette de It Chapter Two, Molly’s Game, Interstellar et nombreux autres films à succès – est végane depuis plus de dix ans. C’est une mère végane connue pour préconiser l’adoption d’animaux dans les refuges et pour promouvoir des produits sans cruauté. Elle parle ouvertement de son mode de vie végan en interviews et avec d’autres célébrités.
Stomy Bugsy
Le rappeur et acteur français co-fondateur du groupe Ministère A.M.E.R. et membre du collectif Secteur A, affirme être végan depuis trois ans, un choix qui selon lui « est une bénédiction ». Dans une campagne pour PETA il invite tout le monde à « s’approprier le « Guide du végan en herbe » gratuit de PETA et de rester connecté à l’essentiel, à la vie, et d’arrêter de mettre la mort dans votre corps – c’est un temple, pas une tombe ».
Venus Williams
©starmaxinc.com
Si on vous a déjà demandé « Pouvez-vous obtenir assez de protéines en tant que végan ? », jetez un coup d’œil à cette championne de tennis en pleine forme. Après avoir reçu un diagnostic de maladie auto-immune, Venus Williams est passée à un régime végan, choisissant de se procurer ses protéines à partir de sources végétales et crues. Elle a déclaré que la force et l’endurance qu’elle a acquises en mangeant végan ont changé sa vie.
Benedict Cumberbatch
Photo by: XPX/STAR MAX/IPx 2016 4/2/16
Pendant sa tournée médiatique pour Avengers : Infinity War, l’acteur Benedict Cumberbatch, lauréat d’un Emmy Award, a fait l’éloge de son mode de vie végan à chaque fois qu’il en avait l’occasion. Quand Time Out London lui a demandé comment il s’était mis en forme pour ce rôle, il a simplement répondu : « Je me nourris d’un régime à base de plantes. » PETA États-Unis l’a également élu comme étant l’une des « plus belles célébrités véganes de 2018 » !
Nathalie Emmanuel
Nathalie Emmanuel, la star de Game of Thrones, est végane depuis plus de six ans et mène une vie très active, nourrie par une alimentation à base de plantes riche en nutriments. Elle s’est prononcée contre les tests sur les animaux, et elle partage de délicieuses idées de repas végans et des photos d’entraînement avec ses 5,6 millions de fans sur Instagram.
RZA
Le rappeur RZA du Wu-Tang Clan encourage ses fans à suivre ses traces et à devenir végans, car cela n’a pas de sens de mettre de la « chair morte » dans un « corps vivant ». Le musicien comprend que les choix qu’il fait dans sa propre vie peuvent contribuer ou aider à soulager la douleur et la souffrance des animaux. Dans une campagne pour PETA, il a rappelé que dans chaque corps, il y a une personne.
Ariana Grande
Profondément passionnée par les droits des animaux, la superstar de la pop Ariana Grande a déclaré : « J’aime les animaux plus que je n’aime la plupart des gens – je ne plaisante pas. Je crois fermement en un régime alimentaire complet à base de plantes et d’aliments entiers qui peut allonger la durée de votre vie et faire de vous une personne plus heureuse dans tous les domaines. »
Sia
© Star Max
Brillante comme un diamant, Sia est végane depuis 2014. Elle s’est associée à PETA États-Unis pour une campagne visant à mettre fin à l’abandon d’animaux et a même narré le documentaire végan Dominion, avec les acteurs Joaquin Phoenix et Rooney Mara.
Ce que vous pouvez faire
Il y a des tas de bonnes raisons de devenir végan – c’est pourquoi un nombre croissant de célébrités font la transition.
Les industries de la viande, de la pêche, des œufs et des produits laitiers sont un cauchemar pour les animaux, qui sont traités comme des amas de chair plutôt que comme des individus sensibles. Leur misère se poursuivra année après année – à moins que nous ne passions à l’action.
Si vous voulez vivre selon un mode de vie plus compatissant, pourquoi ne pas faire du Mois mondial végan le moment où vous cessez de manger des animaux ?
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