Changez vos habitudes alimentaires accompagnés par de grands experts mondiaux
Vous souhaitez perdre du poids ? Vous voulez avoir plus d’énergie, paraître et vous sentir plus jeune ? Ou bien vous souffrez de diabète, de cholestérol élevé, d’hypertension artérielle ou d’autres problèmes de santé ?
Un Monde Sain met à votre disposition les plus grands experts mondiaux pour vous aider à modifier vos habitudes alimentaires grâce à des conseils simples et à un soutien à chaque étape de votre parcours.
De quoi s’agit-il ?
Un Monde Sain vous est proposé par le Physicians Committee for Responsible Medicine (le Comité des Médecins pour une Médecine Responsable) et ses partenaires du monde entier. Il est disponible gratuitement en anglais, en français, en espagnol et en mandarin.
Chaque session en ligne d’une heure fournit des informations sur la nutrition, des conseils sur les meilleurs choix alimentaires, beaucoup de soutien, de délicieuses recettes, des astuces pour manger au restaurant et même des démonstrations de recettes simples. Participez en direct sur Zoom tous les jeudis et rejoignez la discussion, ou regardez l’intervention à la demande lorsque le moment vous convient.
Pourquoi changer ses habitudes alimentaires ?
Modifier son alimentation pour adopter un régime à base de plantes – axé sur les fruits, les légumes, les céréales et les haricots – peut présenter de fantastiques avantages pour votre santé, notamment en réduisant le risque de souffrir du cancer et d’autres maladies ou en aidant à prévenir le diabète de type 2.
Adopter une alimentation végane est aussi évidemment le meilleur moyen d’aider les animaux. Choisir des aliments d’origine végétale à la place de la viande, du poisson, des œufs et des produits laitiers permet d’épargner d’incommensurables souffrances et une mort terrifiante à presque 200 animaux par an.
Commencez dès aujourd’hui
Le coup d’envoi sera donné en direct le 13 janvier 2022 à partir de 19h en France, puis le programme sera disponible sur demande à partir du 14 janvier 2022.
