6 raisons de devenir végan pendant le Mois mondial végan
Novembre est le Mois mondial végan – quel meilleur moment pour adopter une alimentation plus bienveillante et plus respectueuse de la planète qu’un mois entièrement dédié à cette cause ? Voici seulement quelques-unes des raisons pour se lancer.
1. Parce qu’eux
Les animaux sont des individus, avec leurs émotions, leurs personnalités, leurs spécificités. Ils sont intelligents, sensibles et uniques. Contrairement à ce qu’une vision spéciste du monde veut nous faire croire, ils ne sont pas des ingrédients pour nos repas.
2. Votre santé
Ajuster votre poids, diminuer les risques d’être atteint d’une maladie cardiovasculaire, augmenter votre sensation de bien-être et votre absence de culpabilité par rapport à ce que vous mangez – l’alimentation végane apporte de nombreux bienfaits !
3. Bien manger
La nourriture végane est délicieuse. Vous voulez des preuves ? Visitez la rubrique « Recettes » de notre site ou commandez notre Guide du végan en herbe gratuit.
4. Aider la planète
Enrayer le changement climatique est une des priorités pour l’espèce humaine. L’ONU a conclu qu’on pouvait aider à le faire en devenant végan, car l’élevage intensif est en train de dévaster notre environnement.
5. Éviter une nouvelle pandémie
La maladie de la vache folle, la grippe porcine, la grippe aviaire, le SRAS, le VIH, la fièvre aphteuse et probablement aussi le COVID-19 – de nombreuses zoonoses ont pour origine la capture ou l’élevage d’animaux. Les Centres de contrôle et de prévention des maladies des États-Unis préviennent qu’environ 75 % des maladies infectieuses récemment apparues chez l’humain viennent d’autres animaux.
6. La non-violence
Vous croyez dans la justice sociale, la liberté, l’égalité, le respect des autres et le fait d’agir avec compassion ? Eh bien, voici votre chance de mettre ces principes à l’œuvre au quotidien.
Alors, prêt à devenir végan en ce mois de novembre ? Faites-vous accompagner par notre programme d’e-mail gratuit :
